Yoga & Yoga Kids

YOGA & YOGA KIDS

Uma mais-valia para as crianças e para os adultos, na promoção da saúde, bem-estar, criatividade e gestão do stress.

YOGA

Destina-se a praticantes a partir dos 13 anos e com níveis diferentes de prática. As sessões são dinamizadas por um instrutor especializado. 
Adaptadas a cada indivíduo, procurando sempre um desenvolvimento e crescimento - pessoal e físico - positivo, saudável e feliz. 
Em grupo, até 8 pessoas.

LOCAL

Tenda do Sol/Coreto do Jardim.

DURAÇÃO

1 hora.

MATERIAL

Colchão e sistema de som.

AMENITIES

Infusão de ervas da horta.

CONDICIONANTES

Limitações físicas e de saúde.
Marcações (mediante disponibilidade) e cancelamentos no local até às 18h do dia anterior.

ACESSO

Livre para hóspedes durante a estadia.

YOGA KIDS

Para crianças entre os 3 e os 12 anos de idade. Uma mais-valia no processo de aprendizagem das crianças, na promoção da sua saúde, bem-estar, criatividade, gestão do stress, concentração e ligação positiva ao meio ambiente, para nomear apenas alguns dos seus benefícios. Os pais poderão acompanhar e serão, também eles, convidados a juntarem-se! As sessões são dinamizadas por um instrutor especializado. Em grupo, até 6 crianças.

LOCAL

Tenda do Sol/Family Village.

DURAÇÃO

30 minutos.

MATERIAL

Colchão e sistema de som.

AMENITIES

Infusão de ervas da horta.

CONDICIONANTES

Aconselha-se o acompanhamento dos pais. Limitações físicas e de saúde.
Marcações (mediante disponibilidade) e cancelamentos no local até às 18h do dia anterior.

ACESSO

Livre para hóspedes durante a estadia.