Pilates
Destina-se a praticantes a partir dos 13 anos e com níveis diferentes de prática. Dinamizadas por um instrutor especializado. Uma prática composta por exercícios realizados no chão. Visa o total e completo controlo e conexão entre corpo e mente, devolve e restaura a saúde e promove um aumento da qualidade de vida. Em grupo, até 8 pessoas. É possível realizar sessões privadas para 1 ou 2 pessoas.
LOCAL
Tenda do Sol/Family Village.
DURAÇÃO
50 minutos.
MATERIAL
Colchão, bola de pilates e sistema de som.
CONDICIONANTES
Limitações físicas e de saúde. Marcações (mediante disponibilidade) e cancelamentos no local até às 18h do dia anterior.
ACESSO
Livre para hóspedes durante a estadia.
